יניב גפנר
21 באפר׳ 2018
תרגיל בהתמודדות עם חרדה / יניב גפנר
לאחרונה הוזמנתי להעביר תרגיל קצר להקלה על חרדה באירוע מיוחד של CreativeMorningTLV על הנושא. המארגנים ביקשו ממני להכין משהו קצר של ״עד 7...
יניב גפנר
3 במרץ 2018
על נשימה, קרקוע וחרדה / יניב גפנר
בהרצאה שהעברתי לאחרונה במסגרת CreativeMorningsTLV בנושא חרדה, הזמנתי את קהל הנוכחים לקום ולקחת רגע להרגיש את כפות הרגליים על הקרקע. עם...
יניב גפנר
13 בפבר׳ 2018
הטבע של החרדה / יניב גפנר
הלבשתי חולצה מעל פניו של בני בן השלושה חודשים ומיד הבחנתי בתגובה החרדתית שלו. עם פניו מכוסים, אפילו לרגע, עיניו לא יכלו לראות ונשימתו...